弱精症患者生活中的注意事项有哪些?这个问题是很多患者都想要知道的。弱精症其实就是精子活力低下，由于精子运动能力的强弱直接关系到男性的生殖，对男性有重大影响。

　　弱精在生活中的注意事项有：

　　1、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　2、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

　　3、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。对于日常生活中怎样预防弱精症，这个问题是非常普遍的。

　　4、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　5、发现睾丸有不同于平时的变化及时诊治，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，要及时诊治。于日常生活中怎样预防弱精症，这一点是很重要的。